בלוג בריאות

העולם מלא בצבעים. צבעים יכולים לשמח, לצבעים יש אנרגיה , צבע הוא סימן לחיים ולצבעים שאנחנו אוכלים יש גם יכולת לרפא אותנו. בצבע יש כוח..

13 דרכים למניעת אכילה רגשית, במיוחד כשנמצאים הרבה בבית קורונה, טילים, אזעקות, מהומות, מלחמת אזרחים,  איום על פרנסה, ילדים בלי מסגרות , עתיד לא ודאי

שקשוקת תרד וקישואים מצרכים:500 גרם עלי תרד טריים2 קישואים פרוסים1 כף שמן קוקוס1 שיני שום כתושותמלחפלפל שחור גרוס6 ביצים100 גרם טופו (לא חובה) אופן ההכנה

1. בערב החג, מומלץ לאכול ארוחות קטנות ולא להגיע רעבים מדי לארוחת החג. הרעב יכול להגביר את הדחף לפיתויים. 2. בחג תמיד יש מבחר גדול

  בין אם אנחנו מחפשים לשפר את הבריאות הכללית או להתחטב , הורדת עודפי שומן יכולה להיות מאתגרת למדי. בנוסף לדיאטה ולפעילות גופנית, גורמים רבים

אחת המחלות המוכרות ביותר בעולם המערבי היא הסוכרת. לפי ארגון הבריאות העולמי ההשערה היא כי עד שנת 2030 מספר חולי הסוכרת בעולם  יעלה ליותר מלמעלה

למה אנחנו כל כך אוהבים מתוק? למה אנחנו מתמכרים לזה? ואיך אפשר להפחית את הדחף?

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית הועניב היושבב שערש שמחויט – שלושע ותלברו חשלו שעותלשך וחאית נובש ערששף. זותה מנק הבקיץ אפאח דלאמת

הכנה להיריון תהליכי הפריה, התפתחות העובר , הלידה , כל אלה  דורשים מגוף האישה כוחות ומשאבים פיזיים ורגשיים רבים. לכן רצוי ומומלץ להכין את הגוף

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית הועניב היושבב שערש שמחויט – שלושע ותלברו חשלו שעותלשך וחאית נובש ערששף. זותה מנק הבקיץ אפאח דלאמת