בלוג בריאות

ברוכים הבאים לבלוג הבריאות של פיית התזונה, בבלוג שלנו תוכלו למצוא מגוון רחב של מאמרים בנושאי תזונה, אימונים, בריאות ומשקל

יתרונותיה של תזונה קטוגנית

יתרונותיה של תזונה קטוגנית

תזונה קטוגנית, היא תוכנית אכילה עתירת שומן ודלת פחמימות שצברה פופולריות בשנים האחרונות. התומכים בדיאטה זו טוענים שיתרונותיה של תזונה קטוגנית יכולים להוביל לשינויים בריאותיים

קרא עוד »
הפחתת שומן בטני

הפחתת שומן בטני

קיימים שני סוגים של שומן בטני, האחד הוא שומן תת עורי, שומן שמבחינים בו, ושומן וירסלי שלא מבחינים בו.  שומן זה מתרכז באזור הבטן, באזורים

קרא עוד »

יוגורט פרו

20 או 25 גרם חלבון?היצרנים יודעים שהציבור מחפש חלבון, אז הם מייצרים הרבה מעדנים ויוגורטים עם 20 או 25 גרם חלבון – אך! מוסיפים בחלקם

קרא עוד »
רוצים להצטרף להצלחה?