בלוג בריאות

https://www.nutri-center.co.il/wp-content/uploads/2024/12/1.mp4https://www.nutri-center.co.il/wp-content/uploads/2024/12/2.mp4https://www.nutri-center.co.il/wp-content/uploads/2024/12/3.mp4https://www.nutri-center.co.il/wp-content/uploads/2024/12/4.mp4

מתכון: בננה בדף אורז בנינג'ה רכיבים (ל-4 מנות): 4 דפי אורז 2 בננות בינוניות, חתוכות לחצאים 1 כף חמאת אגוזים (בוטנים/שקדים/טחינה) 1 כף דבש או סירופ מייפל  /סילאן (אופציונלי)

למה הם שוות? (חישוב הפעילות הגופנית מתבסס לפי שעת פעילות שמבצע אדם במשקל כ 70ק"ג) סופגנייה אפויה בהכנה ביתית עם כפית ריבהכמה קלוריות? 330.איך תשרפו?

חזרה לשגרה אחרי החגים יכולה להיות קצת מאתגרת, אבל עם הטיפים הנכונים, תוכלו להמשיך במסע הירידה במשקל בצורה חלקה ויעילה. 7 טיפים שיעזרו לכם: 1.

אחרי תקופת החגים, שבה לפעמים אנחנו מרשים לעצמנו להתפנק במאכלים עשירים ושומניים, הגוף שלנו אכן זקוק קצת TLC (Tender Loving Care). מה זה אומר TLC

למה הצום הוא טריגר מצוין להתחלת תהליך לירידה במשקל? הצום נחשב על ידי רבים כטריגר מצוין להתחלת תהליך ירידה במשקל מסיבות שונות, הנה כמה מהסיבות

אחת ההמלצה שלנו להכין את הגוף ליום כיפור ##למי שרגיל לשתות קפה אתם חווים בדרך כלל כאב ראש בבוקר של יום כיפור? אחת הסיבות המרכזיות

הסכנות בכבד שומני / שחמת הכבד https://www.nutri-center.co.il/wp-content/uploads/2024/09/עותק-של-סימני-אזהרה-לרעלים-בכבד-נוטרי2.mp4 12 סימנים אם יש לכם רעלים בכבד https://www.nutri-center.co.il/wp-content/uploads/2024/09/סימני-אזהרה-לרעלים-בכבד-נוטרי-סנטר1-.mp4

ההשפעה של קורטיזול על איכות החיים והמשקל קורטיזול, המכונה לעתים קרובות "הורמון הלחץ", ממלא תפקיד מכריע בתגובת הגוף ללחץ. הורמון זה, המיוצר על ידי בלוטות